Misogi-Meditation

Es war einmal eine raffinierte japanische Meditation - während seiner Hinrichtung "pleite", unfähig, den Tests den berühmten Samurai zu widerstehen. Misogi ist jetzt für alle verfügbar, selbst ältere Menschen und Kinder lassen es problemlos passieren. Diese Meditation ist zwar anders geworden.

Die Praxis der Misogi, wie die meisten anderen japanischen meditativen Techniken, hat ihren Ursprung im Shintoismus (der alten japanischen Religion). Die Mönche verwendeten es, um Demut, Standhaftigkeit, Geduld und Anbetung der Götter zu kultivieren. Nach und nach wanderte Misogi in den Alltag der Samurai und sogar Vertreter der Ninja- und Yakuza-Clans ein. Legendäre Krieger bildeten sich aus und perfektionierten sich selbst, indem sie ihren Körper, ihren Geist und ihren Geist auf verschiedene Weise trainierten, darunter auch Misogi, auch bekannt als Sokosin kein Gyo. Die russische Sprache "Misogi" kann mit dem Ausdruck "in den Fluss eintauchen, um Körper und Geist zu reinigen" übersetzt werden. Genau das haben Mönche und Krieger getan - sie verbrachten viele Stunden in eisigem Wasser und trainierten die Kraft des Geistes. In den nächsten Tagen saßen die Meditierenden in einer Pose. seiza (auf den Knien) und wiederholt die heiligen Texte.

Neben ermüdendem Härten und Gebeten wird eine spezielle Atemübung eingesetzt Suzu (Schwermetallglocken). Die Teilnehmer des Misogis (und es könnten bis zu einige Hundert sein) schlugen die Glocken und riefen gleichzeitig bestimmte Silben aus: "Zu ho-kami-ami-zahm". Die Kombination aus Klingeln, harten Schreien und tiefem, häufigem Atmen trug dazu bei, dass nach und nach alle hineinfielen und gleichzeitig die maximale Konzentration des Bewusstseins und die außergewöhnliche Klarheit der Wahrnehmung erlebten. In den meisten japanischen Militärschulen und Shinto-Klöstern, in denen Misogi praktiziert wurde, schüttelten Meditierende nicht nur die Luft mit ihren Suzuund als zusätzlicher Dauertest wurden sie mit Metallglocken hinten in einem Nachbarn geschlagen. Während der Meditation behielt das Rückgrat jedes Teilnehmers 10.000 Schläge von enormer Stärke bei. Oder konnte nicht stehen, was auch immer passiert ist.

Heute darf das Misogi in seiner ursprünglichen Form nur an einem einzigen Ort praktizieren - der japanischen Kampfkunstschule Ichikukai. Es wurde 1922 zum Gedenken an den legendären Samurai Yamaoka Tessu eröffnet, ein großer Fan dieser grausamen Meditation. Heute kommen mutige Seelen aus der ganzen Welt, meistens solche, für die japanische Kampfkunst ein fester Bestandteil des Lebens geworden ist. Die Aufnahme in Misogi ist obligatorisch krankenversichert.

Die Tatsache, dass traditionelles Misogi nirgendwo mehr als in Ichikukai praktiziert wird, bedeutet nicht, dass es völlig vergessen wird. Im Gegenteil, diese Praxis ist heute, wenn auch in modifizierter Form, aufgrund der Aktivitäten des hervorragenden Meisters Koichi Tohei sehr beliebt. Er verwandelte den Prozess der antiken Meditation (obwohl die Anhänger der alten Form des Misogi gewöhnlich das Verb "kastriert" verwenden), indem sie religiöse Obertöne entfernte und grausame Elemente schwächte. Heute, nach dem Vorbild von Koichi Tohei, geben Aikido-Meister auf der ganzen Welt für ihre Schüler leichte Formen von Misogi - kurze Atemmeditationen - aus Suzu (Diesmal winken die Teilnehmer die Glocken in der Luft und schonten sich den Rücken), und zu diesem Klang entwickelt sich ihr Kampfgeist und verhärtet sich.

In Moskau wird Misogi derzeit nur in der Ki-Aikido Academy abgehalten. Es ist bemerkenswert, dass es unter seinen Teilnehmern oft möglich ist, Leute "von der Straße" zu treffen, die sich nicht mit Aikido oder anderen Kampfsportarten beschäftigen. Sie bestehen darauf, dass diese Praxis es ihnen ermöglicht, ihren Verstand zu klären und ihre internen Ressourcen zu intensivieren, und sie lernen auch, sich auf ihre Hauptziele zu konzentrieren, sie können selbstbewusster werden und Ausfällen standhalten. "Wenn mehrere Dutzend Menschen in einem einzigen Eile Glocken läuten, atmen und schreien, seien Sie sicher: Depressionen, Müdigkeit oder Stress werden vor einem solchen Energieangriff zurückgehen", sagt die charmante Dame, "Student" der Akademie. - Manchmal erlaube ich mir, die Sitzung mit Sensei zu überspringen. Aber um nicht zur Meditation zu kommen, hatte ich noch nie einen solchen Gedanken. “

Die Metamorphose aus Misogi ist ein weiteres Beispiel für die Anpassung der alten Technologie an die modernen Bedingungen. Dies ist ein Beispiel dafür, wie die komplexe seriöse Praxis, die einmal Einzelpersonen zur Verfügung stand, für Millionen gewöhnliche Menschen zu einer Routine geworden ist. Es ist zwar eine Frage, ob es richtig ist, beinahe sakrale Technik zu nennen und was heute in Aikido-Abteilungen und Schulen mit gleichem Namen "Misogi" praktiziert wird.

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